Традиційне індійське та тібетське вітання "Намасте" - візитівка будь-якого йога. Це жест і слово, що мають глибоку історію, містичне значення і особливий вплив на людину. Спробуємо дізнатися таємницю цього "чарівного слова" і опанувати мистецтво вживати його належним чином.
Читати більше

Незабаром українодівочий сайт "Каралєвна" відзначатиме два роки існування. За цей час він зарекомендував себе як ресурс з унікальним контентом і навіть вийшов за межі віртуального простору. Мені вдалося поспілкуватися з ідейною натхненницею та однією з керівниць проекту - Славою Світовою, та дізнатися, у чомі ж секрет успіху "Каралєвни"
Читати більше

Рубрика "Weekend Story"
Читати більше

Цей пікантний, багатий відтінками смаку напій зі звабливою усмішкою рекомендував справжній поціновувач чаю Патрік Джейн із серіалу "Менталіст". З елітної забаганки він перетворився на доступний продукт, скуштувавши який, люди зазвичай діляться на дві категорії за висновками: "ніколи знову" і "мій улюблений". Ім'я цьому загадковому чаю - Лапсанг Сушонг
Читати більше

Відносно молода течія йоги під назвою Бікрам все частіше зустрічається у переліку послуг фітнес-клубів, але для багатьох вона залишається загадкою та оповита різноманітними міфами і припущеннями. Що таке Бікрам-йога насправді? Чи варта вона уваги і які складнощі та користь чекають на тих, хто залучається до цього оздоровчого комплексу?
Читати більше

В ранньому дитинстві у Айріс Грейс виявили аутизм, але цей факт не став вироком ні для дівчинки, ні для її батьків. Вона вже підкорює світ через мистецтво, а пристосуватися до життя їй, як не дивно, допомагає домашня кицька.
Читати більше

Рубрика "Weekend Story"
Читати більше

Як створити квіткову чи молочну ферму? Що об'єднує дизайнера шкіряних аксесуарів, виробника меблів і творця електрогітар? Як живуть і чим надихаються майстри підприємств малого формату в Україні? Про все це можна дізнатися завдяки проекту "How to make it in Ukraine".
Читати більше

Ми захоплено передивляємося фото й відео знаних у всьому світі майстрів йоги, які перетворили свою практику на справжнє мистецтво і чарівне дійство. Вони надихають, мотивують, а іноді просто вражають. В Україні також є дійсна майстриня йоги, чиї світлини і ролики викликають захват.
Читати більше

Струнке тіло, красива постава, свобода і легкість рухів - це далеко не повний список якостей, що характерні для людей з гарною розтяжкою. Комусь гнучке тіло дістається від природи, а для когось - це результат невтомної праці. Так чи інакше, гнучкість необхідно розвивати та підтримувати, саме для цього розроблений комплекс спеціальних і досить доступних вправ.
Читати більше

10 книжок для дівчат та жінок, які зроблять відпустку ще приємнішою
Читати більше

У Китаї білий чай вважають найвишуканішим серед чайних напоїв, а жменька елітного білого чаю цінується на вагу золота. Його відомі сорти "Срібні Голки" та "Біла Півонія" сьогодні можна придбати й посмакувати і в Україні, але слід розібратися, чим же білий чай такий особливий та як його заварювати.
Читати більше

Музичні твори австрійського композитора Франца Шуберта вже давно увійшли до золотої колекції світової класики, проте мало хто знає, що за життя композитор не тільки не отримав визнання, але й весь час сумнівався у собі та своїх шедеврах.
Читати більше

Усе ще в роздумах про те, чи варто займатися йогою? Можливо своїм прикладом вас переконають улюблені актори, музиканти і моделі.
Читати більше

Регулярні заняття йогою підвищують життєвий тонус, дають вам наснагу і покращують гнучкість тіла. Якщо у вас немає можливості ходити до студії, не слід засмучуватися: йогу можна абсолютно спокійно практикувати вдома, слід лише трохи підготуватися.
Читати більше

Сур'я Намаскар - серія послідовних йога-вправ, що виникла як частина ритуалу поклоніння індуїстському богу Сонця, а стала чи не найвідомішою ранковою зарядкою у світі.
Читати більше

Звучить заманливо та екзотично, а насправді виявляється, що то повна назва досить поширеного сьогодні чаю "улун". Оолонг, темний дракон, цин-ча, гун-ча, бірюзовий - так багато імен, а все про нього. Що таке улун і чим він принадливий, а також як його заварювати і пити?
Читати більше

Останні сто років йога упевненно посіла місце серед західних спортивних практик, незважаючи на те, що має глибоке східне коріння і досить своєрідну філософію. Проте йогу не обов'язково сповідувати як релігію, від неї можна узяти шматочок, який гарно впишеться у звичайне життя.
Читати більше